Молодость лица на долгие годы. Советы от О Де Парфюм!
Оставаться молодой до глубокой старости, - есть ли на Земле хоть одна женщина, которая не мечтала бы про это? Однако, одних мечтаний для сохранения молодости кожи лица слишком мало, чтобы ожидать конкретных результатов и надеяться на чудо! Однажды легендарная Коко Шанель произнесла одну из своих коронных фраз, ставшую очень быстро крылатым выражением, она гласила следующее: " В двадцать лет ваше лицо - это подарок природы, а в пятьдесят - это результат ваших ежедневных усердных стараний!" Таким образом Великая Коко хотела напомнить всем женщинам, что молодое и красивое лицо является не только бесценным Божьим даром, но и объектом, которого не обходят стороной все возрастные процессы, происходящие в организме каждого без исключения человека.
Остановить время не дано никому, но замедлить его стремительный бег может любая женщина, стоит только начать уделять этому вопросу должное внимание еще в молодом возрасте! И тогда результат не замедлит себя ждать, а про обращение к пластическим хирургам можно будет просто позабыть, тем более, что современная косметика всегда станет вашим верным и надежным помощником, благодаря революционным технологиям, по которым она производится. Кроме использования косметики, необходимо также правильно организовать процесс питания, наполняя ежедневный рацион всеми необходимыми для молодости кожи продуктами, а также попытаться активно использовать инновационные аппаратные технологии, ставшие доступными каждому в 21 веке.
Сегодня мы коротко остановимся накаждом из аспектов, позволяющим достигнуть максимального эффекта только при условии их комплексного и постоянного выполнения.
1. Правильный выбор косметических средств
Одной из наиболее важных задач, стоящих перед женщиной, жаждущей вечной молодости, - это правильный подход к выбору ухаживающих косметических средств, которые она ежедневно использует.
В обязательном арсенале кремов, лосьонов, сывороток в первую очередь должны содержаться средства с гиалуроновой кислотой, так как именно она отвечает за удержание драгоценной влаги на поверхности кожи, и заодно стимулирует производство организмом эластина и коллагена, - эта легендарная тройка является основным ответчиком за молодость и красоту кожи! И если в юном возрасте кожа в состоянии сама справиться со своими проблемами, то с годами ее функции ослабляются, благодаря общим физиологическим процессам, стрессам, вредным веществам в атмосфереи пр., и без нашей помощи ей уже никак не обойтись. Для этого, собственно, и трудятся косметологи и химики всего мира, изо дня в день создавая все более совершенные косметические средства.
Самой эффективной косметикой для лица и тела на сегодняшний день признана косметика, в состав которой входят гиалуроновая кислота, натуральные эфирные масла и экстракты растений, минералы, ретинол (витамин А), токоферол (витамин Е), витамин С, коллаген, полиненасыщенные жирные кислоты, эластин и как можно меньше вредных химических соединений, которые не помогают, а наоборот старят клетки кожи.
Подобрав нужную ухаживающую косметику, не забывайте про все этапы ухода за кожей, - очищение, увлажнение, питание, - исключение хотя бы одного из них непременно приведет далеко не к тому результату, который вы ожидаете!
2. Правильный рацион питания
Все мы - взрослые люди, и вполне четко понимаем, что никакие супер кремы не смогут сохранить красоту и молодость кожи при условии неправильного питания! Потому, что ни один крем на земле не питает наш организм изнутри, увы. За это отвечают исключительно продукты питания, и для получения видимого и ощутимого результата рацион нужно менять параллельно с косметическими средствами. Ниже мы кратко перечисляем, на какие именно продукты в рационе надо поставить ударение, а про какие - забыть вообще, если вы мечтаете про молодость кожи.)
Необходимые продукты в рационе:
- Фрукты: абрикос, ананас, лимон, грейпфрут, апельсин, черная и красная смородина, киви, финики, чернослив, курага, твердые сорта яблок, клубника, арбуз.
- Овощи: тыква, топинамбур, белая редька, стебли и клубни сельдерея, буряк, болгарский перец, зелень (укроп, петрушка, зеленый лук, щавель, ревень, базилик, мята), баклажаны, бобовые, капуста белокачанная и брокколи, помидоры, кукуруза.
- Мясо и рыба: печень трески, печень телячья, белое мясо куриное и индюшиное, треска, семга, лосось, палтус, нататение, морепродукты (кальмары, мидии, осьминог, креветки) и пр.
- Остальные основные продукты: сухофрукты, орехи фундук и грецкие, маслины и оливки, масло льняное, оливковое, кунжутное, злаковые и пр.
Запрещенные продукты:
Любые продукты из ресторанов быстрого питания, сладости (особенно в избытке!), соления и маринады, майонезы, соусы, маргарин, копченые продукты, все виды газированных напитков, консервированный чай, все виды консервов, алкогольные напитки, избыточное количество кофе и чая, некачественная питьевая вода и пр.
3. Активное использование аппаратных и других инновационных технологий
Все, что касается данного аспекта, вы без труда можете получить в любом современном косметологическом центре или салоне красоты! Это - и аппаратная чистка лица, и профессиональные маски из натурального сырья, и массажные процедуры, и лазерная шлифовка, и сауна для лица, и многое-многое другое! Особенно эффективны данные действия, как омолаживающие, в комплексе с уже перечисленными, так как невозможно, к примеру, насытиться, употребляя одну воду.
Оставайтесь всегда молодыми, здоровыми и красивыми!)